Especialistas e médicos alertam que o uso em excesso, da leitura de e-books em IPAD's, pode prejudicar o ciclo do sono, acabando com a sua noite de descanso.
Segundo o site The Register , isso acontece porque a luz que a tela do IPAD reflecte, normalmente muito próxima dos olhos, inibe que o cérebro produza melatonina, substância reguladora do sono, que é liberada em especial em ambientes mais calmos e escuros. O mesmo acontece em quem usa notebooks na cama ou logo antes de deitar, mas no caso do iPad, que por seu formato convida à leitura, o prejuízo pode ser mais acentuado.
No caso dos Reader Book, como estes usam a tecnologia e-link e ecrã e-paper, tal não aconrtece, porque o leitor não reflete luz.
Se gosta de ler antes de dormir opte pelo ReaderBook
interessante
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